Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 68,23g | Carbh: 185,52g.
Desayuno: Carrefour Bio Boisson au Soja au Miel, Bran Flakes. Almuerzo: Jambon de Dinde, Clémentines, Carrefour Surimi, Pamplemousse, Florette Batavia, Carrefour Crème Light, Barilla Integrale 100% Vollkorn. Cena: Pomme, Vinaigrette, Salade Verte, Pizza Maison, Chorba. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Pain Complet, Lipton Thé Vert Menthe, Thé sans Sucre, Tisane, Café. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de manelou
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