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10 ene. 16
Diario de Lovely01, 10 ene. 16
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I've have the flu so not going worry about weight right now just getting better
95,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2016:
1502 kcal
Grasa: 51,23g | Prot: 51,29g | Carbh: 222,71g.
Desayuno:
Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Rice Chex, Frozen Orange Juice (Not Reconstituted).
Almuerzo:
Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks.
Cena:
Ham Sandwich with Spread.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Oh you poor thing! I pray you feel better soon! I had the flu once and it was enough for me to make SURE I got the flu shot every year! Prayers going your way! :)
10 ene. 16 por el miembro:
gardengranny
@Gardengranny- Thank you very much I appreciate it. God bless and good health to you :)
11 ene. 16 por el miembro:
Lovely01
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