Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 85,82g | Prot: 56,66g | Carbh: 410,99g.
Desayuno: Сладкая Булочка. Almuerzo: Мармелад, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Пирожок с Мясом, Fruttis Йогурт 5%, Чудо Йогурт. Cena: Печенье, Черноголовка Тархун, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. más...
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4363 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zolllex
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