Diario de Lem2011, 11 ene. 16

76,7
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2016:
1525 kcal Grasa: 67,06g | Prot: 67,95g | Carbh: 175,08g.   Desayuno: Leerdammer Spécial Croque-Monsieur, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Oeuf Brouillé. Almuerzo: Heudebert Les Crackers Nature, Carrefour Discount Emmental Râpé, Connétable Émietté de Thon au Piment d'espelette, Aubergine. Cena: Heudebert Les Crackers Nature, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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