Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2011
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 97,53g | Carbh: 154,77g.
Desayuno: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Iced - Lipton Unsweetened Tea (Large), jack cheese, tortilla, black beans. Cena: Monterey Jack Cheese, Sour Cream, Black Beans, Ribeye (12 oz). Pasa Bocas / Otros: Strawberry Banana Smoothie (16 oz). más...
|
|
2253 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oishiiuwu
|