Diario de Mikhaylovae1, 12 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2016:
1234 kcal Grasa: 50,20g | Prot: 58,76g | Carbh: 203,48g.   Desayuno: Пирожок с Картошкой. Almuerzo: Оливковое Масло, Банан, Семга Слабосоленая, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Корица, Капучино, Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Яблоко. más...
2159 kcal Ejercicio: Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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