Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 85,93g | Carbh: 256,11g.
Desayuno: Danish Bread, Boiled Egg, Baked Beans. Almuerzo: Strawberry Greek Style Frozen Yoghurt, Spaghetti Bolognese. Cena: Lighter Than Light Mayo, Frozen Peas, Baby New Potatoes, Simple Side Salad, Smoked Salmon Slices. Pasa Bocas / Otros: Light Butter, Apples, Skimmed Milk, Part Baked Baguette, Oaty Biscuits, Vegetable Soup, Flapjack, Plums. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, tv - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, reading - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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