Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 47,74g | Carbh: 29,72g.
Desayuno: Борщ с Курицей, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Вареное Яйцо. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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