Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2011
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 54,97g | Carbh: 287,16g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Red Raspberries. Almuerzo: Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup, Unsalted Peanuts, Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw. Cena: Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce, Whole Wheat Blend Pasta, Spaghetti Style, Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Stir Fry Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Giant Latte, Tap Water, Bananas, Chewy Bars - Oat & Caramel, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water. más...
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3457 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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