Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
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192,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 101,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 75,91g | Carbh: 233,72g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: Progresso Light Vegetable Soup, Progresso Light New England Clam Chowder. Cena: Water, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Apples. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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