Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2016
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 63,26g | Carbh: 293,56g.
Desayuno: Nutella Nutella, Golden Toast Weizen Toasties. Almuerzo: Biscoteria Zitronenkuchen, Corny Flakes Erdbeer-Vanille, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Rote Paprika. Cena: Almighurt Omas Apfelkuchen, K-Classic Rohschinken Light, Frosta Gemüsepfanne Andalusia. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, REWE Cookies mit Feiner Schokolade. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 17 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 18 horas y 43 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robinson Esquinzo
|