Diario de JamaicaBoundNL, 17 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2016:
1879 kcal Grasa: 51,66g | Prot: 97,60g | Carbh: 207,32g.   Desayuno: Whole Wheat Bagel, Kraft Crunchy Peanut Butter, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coffee. Almuerzo: Sensations Solid Albacore in Water Low Sodium, Kraft Miracle Whip, Macaroni (Cooked). Cena: Brunswick Boneless Herring Fillets in Hot Sauce, Dairyland 1% Cottage Cheese Light. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Terry's Dark Chocolate Orange. más...
2509 kcal Ejercicio: Ver TV - 9 horas, Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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