Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 84,36g | Prot: 77,69g | Carbh: 242,80g.
Desayuno: Груши, Fruttis Йогурт Легкий Ананас-Дыня. Almuerzo: Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Роллы Филадельфия, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Бекон, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepkinaraisa
|