Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 77,29g | Carbh: 118,64g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Integral, Carrefour Queso Blanco, Actimel Actimel 0%, Toronja (Rosa y Rojo). Almuerzo: Zapallito Verde, Bola de Lomo, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo, Hacendado Salvado de Trigo. Cena: Bola de Lomo, Zapallito Verde, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo, Hacendado Salvado de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Banana, Danone Yogur Natural, Deliplus Levadura de Cerveza. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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