Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 59,69g | Prot: 48,65g | Carbh: 161,64g.
Desayuno: Ideal Chocolate Meal Replacement (shake), Coffee. Almuerzo: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Young Green Onions, Light Sour Cream. Cena: White Rice, tofu with ginger-oyster sauce. Pasa Bocas / Otros: Publix Milk Chocolate Covered Almonds, Fiber One Salted Caramel Cheesecake Bar, Frigo Natural String Cheese Part Skim. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Montañismo - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de izzypup68
|