Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 125,47g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix. Almuerzo: Trader Joe's Hass Avocado, Cooked Broccoli (from Fresh), Saltgrass Steak House Grilled Chicken Breast. Cena: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Outback Steakhouse Simply Grilled Mahi, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Small). Pasa Bocas / Otros: Van Holten's Hearty Dill Pickle, Carrots. más...
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3943 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas y 29 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeremyDill
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