Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 136,07g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Almuerzo: Simply Apple Apple Juice (Bottle), Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Guacamole, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey, Panda Express Steamed Brown Rice, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dante Grey
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