Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 101,31g | Prot: 173,22g | Carbh: 26,78g.
Desayuno: Coffee, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Ranch Salad Dressing. Almuerzo: Chicken Breast, Broccoli. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 29 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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