Diario de janice_rae, 20 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2016:
1094 kcal Grasa: 57,76g | Prot: 47,43g | Carbh: 102,26g.   Desayuno: Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Boar's Head No Salt Added Natural Swiss Cheese, Boar's Head 28% Lower Sodium Bologna, Tropicana Pure Premium Orange Grovestand Lots of Pulp Juice, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Almuerzo: Baked Beans, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Cena: Stuffed Pepper with Meat, Extra Virgin Olive Oil, Melissa's Belgian Endive, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janice_rae


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.