Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 17,43g | Prot: 54,97g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Milsani Haltbare Schlagsahne, Naturreis (Gekocht), Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Vitamin C Brausetablette, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. más...
|
|
2202 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annedance
|