Diario de stéphanie29, 21 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:
1513 kcal Grasa: 35,86g | Prot: 94,05g | Carbh: 201,95g.   Desayuno: Yoplait Yopa! Framboise, Oranges, Maribel Confiture Myrtilles, Pain aux Céréales, Marque Repère Beurre Tendre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia. Almuerzo: Kaki, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Fruits Rouges, Creme Fraiche 4 % , Blanc de Poulet, Notre Jardin Petits Pois. Pasa Bocas / Otros: Compotée Rhubarbe, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Fruits Rouges, Pain aux Céréales, St Môret Ligne et Plaisir 9%, Pain aux Céréales. más...
3003 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
bien continue accroche toi 
21 ene. 16 por el miembro: Marraine02

     
 

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