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All this hiking (and perhaps lack of cookies) is paying off.
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 69,05g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Ideal Strawberry Meal Replacement (shake), Coffee, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almuerzo: Kraft LiveActive 2% Colby & Monterey Jack Cheese Snack, Oroweat Double Fiber Bread, large egg, butter. Cena: meatballs, parmesan, Tomato and Basil Pasta Sauce, spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Publix Milk Chocolate Covered Almonds. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Montañismo - 1 hora y 47 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de izzypup68
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