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so cold and just want to eat. craving chocolate which normally does it bother me :( need to stop buying it
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 64,12g | Carbh: 218,81g.
Desayuno: Apples, Quaker Oat So Simple Heaps of Fruit Apple & Cherry. Almuerzo: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Tesco All Day Breakfast Sandwich. Cena: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Highlights Hot Chocolate, Multigrain Bread, Morrisons Skimmed Milk, Tomato Beef Soup (Prepared with Water), Co-Op Flapjack Bites. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, tv - 4 horas, reading - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Be strong!..or if you have to have some choc just have a bit.Bedtime soon...tomorows a new start ;)
21 ene. 16 por el miembro: Mayhem78
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Peso Histórico de annmarie1987
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