Diario de sivasan, 21 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:
555 kcal Grasa: 19,94g | Prot: 38,80g | Carbh: 53,20g.   Desayuno: Grandy's Fried Egg, Vermicelli. Almuerzo: Hard-Boiled Egg. Cena: Anchovy (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). más...
1883 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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