Diario de mckinlea, 06 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2011
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2011:
1688 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 42,87g | Carbh: 250,99g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Yeast Rolls, Green Beans with Bacon, Dry Egg Noodles, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
1938 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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