Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2011
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 32,09g | Prot: 82,56g | Carbh: 233,21g.
Desayuno: special k chocolate delight , 2% milk. Almuerzo: water, lorna doone, lean cuisine french bread pizza, yoplait yogurt light strawberry. Cena: Strawberry Cheesecake, cherries, Chicken Fried Rice II, candy corn. Pasa Bocas / Otros: chips ahoy, string cheese, water, string cheese, peaches and cream dole. más...
|
|
2263 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennyk1989
|