Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2011
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 85,66g | Carbh: 302,97g.
Desayuno: cookie crisp. Almuerzo: Big Mac, no cheese and no sauce. Cena: bread sticks butter . Pasa Bocas / Otros: sunflower seeds, mrs. may's strawberry, lil drums. más...
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3192 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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