Diario de sunnykate, 06 oct. 11

a better week.
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2011:
1886 kcal Grasa: 79,43g | Prot: 69,27g | Carbh: 130,69g.   Desayuno: viactiv, Diet Coke, great harvest bread, honeybaked ham. Almuerzo: twix mini, pepper jack cheese(2 oz), red hot blues chips, A1 sauce (tbsp), bubba burger, snickers mini. Cena: almonds, peanut butter, great harvest bread, red wine. más...
1553 kcal Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios 
wooohooo! 
06 oct. 11 por el miembro: heathersf

     
 

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