Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1940 kcal
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Grasa: 69,01g | Prot: 117,03g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Äpfel, Birnen, Orangen, Deluxe Rinderschinken, Margarine, Grafschafter Goldsaft, Frischkäse, Mischbrot, Espresso, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Kohlrabi, Wiesenhof Hähnchensalami, Espresso, Zucker, Vollkorntoast, Hummus. Cena: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Milram Frühlingsquark Leicht, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Pasa Bocas / Otros: Choceur Winter Mandel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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