Diario de Jmarkart, 23 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016

104 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2016:

682 kcal

Grasa: 7,08g | Prot: 12,16g | Carbh: 143,49g. Desayuno: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Brötchen. Almuerzo: Blumenkohlsuppe. Cena: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Kaffee mit Milch. más...

2877 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Hab vor 2Jahre schon x versucht abzunehmen 😁😳!Jetzt will ich's wissen👏👍

28 ene. 16 por el miembro: Jmarkart


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