Diario de sunnykate, 23 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2016:
1930 kcal Grasa: 54,98g | Prot: 73,37g | Carbh: 181,18g.   Desayuno: Corn Muffins, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Coca-Cola Diet Coke (Can). Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Shrimp spaghetti, Coca-Cola Diet Coke, Panera Bread Double Fudge Brownie with Icing. Cena: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese, Alamos Malbec. más...
1743 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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