Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 85,23g | Prot: 145,46g | Carbh: 139,98g.
Desayuno: Best Yet Eggs, Sara Lee Whole Grain White Bread, Grapefruit, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Almuerzo: Hormel Original Pepperoni Slices, Lettuce, Cherry Tomatoes, Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza, Wingstop Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Zero Carb Creamy Vanilla. más...
|
|
3306 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pjdereadt
|