Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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190,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 100,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 85,18g | Carbh: 248,78g.
Desayuno: Red Delicious Apples, Kellogg's Special K Brownies Heavenly Caramel, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Water. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lean Pockets Meatballs And Mozzarella Sandwich, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Kroger Big K Diet Orange Soda. Cena: Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinle,ss Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Progresso Light Vegetable Soup, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Puffed Rice Cake, Peanut Butter. más...
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4972 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 minutos, Compras - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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