Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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748 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 93,17g | Carbh: 24,80g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Girl Baby Kale, Green Giant Hass Avocado, Red Onions. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Wal-Mart Tilapia Fillets, Salmon. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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