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yesterday was still a relatively bad eating day - but a teensy bit better plus i got my run in. no evidence on the scale but i know.
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1595 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 46,83g | Carbh: 125,53g.
Desayuno: no bake chocolate oatmeal cookies, diet coke. Almuerzo: no bake chocolate oatmeal cookies, diet coke, honey baked ham, broccoli cheese casserole. Cena: potato chips, red wine. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnykate
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