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batatasucre
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24 ene. 16
Diario de batatasucre, 24 ene. 16
Perfil de batatasucre
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
52 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2016:
466 kcal
Grasa: 11,66g | Prot: 14,49g | Carbh: 79,86g.
Desayuno:
Gerblé Biscuit Sésame.
Almuerzo:
Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme, Kiwi.
Cena:
Pomme.
más...
1458 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ça rigole pas quelle efficacité!
24 ene. 16 por el miembro:
kalijane
Merci.
28 ene. 16 por el miembro:
batatasucre
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