Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2810 kcal
|
Grasa: 86,65g | Prot: 137,92g | Carbh: 362,53g.
Desayuno: Birnen, Kiwi, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Chia Samen (Aga Saat), Gut & Günstig Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough. Almuerzo: Kohlrabi, Möhren, Oryza Natur Reis, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Kiwi, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Apfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Harry Vital+Fit Brötchen, Fancy Erdnüsse, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gut & Günstig Quark 40%, Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, Alpro Kokosmilch, ESN Designer Whey Hazelnut. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PhilH87
|