Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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191,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 100,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 31,11g | Prot: 99,87g | Carbh: 227,05g.
Desayuno: Red Delicious Apples, Fried Egg, White Bread, Mayonnaise, Water. Almuerzo: Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Lean Pockets Meatballs And Mozzarella Sandwich, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Skinless Chicken Breast, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Progresso Light Vegetable Soup, Kellogg's Special K Brownies Heavenly Caramel, Apples. más...
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4892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 minutos, Compras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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