Diario de william ro, 23 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2014:
3699 kcal Grasa: 193,38g | Prot: 263,70g | Carbh: 230,60g.   Desayuno: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Bick's Dill Pickles (No Garlic), Unico Sliced Pizza Style Olives, Dempster's Multigrain Bread, Tomatoes, Lowfat Cheddar or Colby Cheese. Cena: Green Giant Niblets Corn, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Pork Steak or Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Almonds, Dry Roasted Soybeans (Mature Seeds), Hulled Sunflower Seeds. más...



     
 

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