Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2777 kcal
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Grasa: 66,53g | Prot: 172,80g | Carbh: 319,62g.
Desayuno: Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Nescau Nescau Pronto. Cena: Namorado Arroz Integral, Alcatra. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rayjoan
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