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Aliiciaa
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27 ene. 16
Diario de Aliiciaa, 27 ene. 16
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Neustart.
71 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2016:
1291 kcal
Grasa: 57,04g | Prot: 97,60g | Carbh: 90,41g.
Desayuno:
Gekochtes Ei.
Almuerzo:
Frosta Hähnchen Curry.
Cena:
Milch 1,5%, Egg Shape Shake.
Pasa Bocas / Otros:
Lovilio Mozzarella.
más...
2207 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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