Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3458 kcal
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Grasa: 134,27g | Prot: 215,74g | Carbh: 240,12g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Caffè Espresso, Banana, Burro di Arachidi. Almuerzo: Galbani Certosa, Caffè Espresso, Petto di Pollo, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Carote, Pomodori, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Piselli Cotti. Cena: Vino Rosso da Tavola, Maionese, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Salame, Pizza al Prosciutto. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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