Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 90,58g | Prot: 205,96g | Carbh: 88,47g.
Desayuno: Фабрика Качества Шейка Петровская, Кофе, Яичный Белок. Almuerzo: Картофельный Суп, Свинина Отварная, Край Каравай Хлеб Гурман. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Лосось, Зеленое Яблоко, Меридиан Морская Капуста, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. más...
|
|
3057 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mr.kds1976
|