Diario de sunnykate, 09 oct. 11

my once a week mexican....
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2011:
2450 kcal Grasa: 76,79g | Prot: 97,79g | Carbh: 225,80g.   Desayuno: great harvest bread, viactiv, honeybaked ham, Diet Coke. Almuerzo: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond, bubba burger, A1 sauce (tbsp), desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). Cena: honeybaked ham, Seabreeze, chex mix. más...
1865 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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