Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 59,39g | Carbh: 262,33g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Kellogg's Special K Albicocche e Pesche. Almuerzo: Arance, Cardo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Kellogg's Frosties, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Torta Bianca (senza Glassa). más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Lectura - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Conduciendo - 2 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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