Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 53,59g | Carbh: 274,77g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, ОАО "Тульская Кондитерская Фабрика "Ясная Поляна" Зефир "Санже " Вкус Крем - Брюле. Almuerzo: Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Пончики Покрытые Шоколадом, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Хладокомбинат Лактиналь. Cena: Ичалки Сыр Диетический 27%, Хуторок Хлебцы Гречневые, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Рис Вареный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Фисташки, Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|