Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 70,57g | Carbh: 258,75g.
Desayuno: Latte Scremato, Kellogg's Special K Albicocche e Pesche, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Comune, Caffè Espresso, Arance, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Faraona, Parmigiano (Grattugiato), Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Polenta Valsugana Polenta Pronta. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Kellogg's Frosties, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 33 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 37 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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