Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 49,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 129,71g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Избенка Сыр Легкий. Almuerzo: Мистраль Булгур, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Шоколадница Ролл Филадельфия, Кофе Латте (Обезжиренное), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 2%, Фрутоняня Пюре из Груш. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|