Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1377 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 66,91g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: Modifast Repen, Clementines, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dorset Cereals Gloriously Nutty Muesli, Boni Sinaasappelsap. Almuerzo: Pruimen, Gedroogde Vijgen, Wortelsap, Rivercote Knäckebröd Sesam, Golden Seafood Golden Seafood Haringfilets in Azijn. Cena: Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Golden Seafood Pangasiusfilet Premium. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Light Smeren, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Milbona Magere Yoghurt Natuur, Meli Gevulde Honingwafel, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Damhert Tagatesse. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Compras - 32 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, computer spelen, internet surfen - 1 hora, tv kijken - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bolke1972
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