Diario de genik61, 02 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2016:
2369 kcal Grasa: 97,28g | Prot: 157,92g | Carbh: 194,66g.   Desayuno: Беринг Печень Трески, All Stars Bakery Borodynsky Rye Bread, Sugar, Espresso Coffee, Tine Jarlsberg. Almuerzo: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Prosciutto, Swiss Cheese, Sugar, Espresso Coffee, All Stars Bakery Borodynsky Rye Bread, Cabernet Sauvignon Wine. Cena: Sweet Red Peppers, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Prosciutto. más...
2937 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 23 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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